酿青椒
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
11.3克
脂肪
6.3克
胆固醇
64.96毫克
膳食纤维
0.33克
维生素
维生素A
56.2微克
维生素C
4.28微克
维生素E
2.08毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
22.69微克
烟酸
2.03毫克
矿物质
钠
669.14毫克
磷
124.71毫克
钾
199.42毫克
镁
25.43毫克
钙
41.79毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
22.87毫克
铜
0.16毫克
锰
0.11毫克
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