胡萝卜(黄)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
10.2克
蛋白质
1.4克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.3克
维生素
维生素A
344.0微克
维生素C
16.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
4010.0微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
25.1毫克
磷
16.0毫克
钾
193.0毫克
镁
7.0毫克
钙
32.0毫克
铁
--毫克
锌
0.14毫克
硒
2.8毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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