水晶鹌鹑蛋
营养元素 每100克
热量
242千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
16.4克
脂肪
18.6克
胆固醇
275.34毫克
膳食纤维
0.08克
维生素
维生素A
185.23微克
维生素C
1.58微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
43.36微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
212.73毫克
磷
99.89毫克
钾
94.14毫克
镁
8.68毫克
钙
30.04毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
13.45毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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