青萝卜炖鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
5.8克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
10.44微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
64.08微克
烟酸
1.24毫克
矿物质
钠
249.5毫克
磷
88.79毫克
钾
234.34毫克
镁
16.1毫克
钙
34.35毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
2.43毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
青萝卜炖虾仁(少油少盐)
91千卡/100克
青萝卜炖鲍鱼(少油少盐)
60千卡/100克
青萝卜炖鲫鱼(少油少盐)
69千卡/100克
青萝卜炖鸡肉(少油少盐)
83千卡/100克
青萝卜炖鸡胸肉(少油少盐)
71千卡/100克
青萝卜炖鸡腿(少油少盐)
78千卡/100克
青萝卜炖鸭肉(少油少盐)
101千卡/100克
青萝卜炖鸭腿(少油少盐)
111千卡/100克
青萝卜炖鸭蛋(少油少盐)
87千卡/100克
青萝卜炖鸭血(少油少盐)
69千卡/100克
青萝卜烧肉
152千卡/100克