凉拌牛腱子肉
营养元素 每100克
热量
137千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
20.2克
脂肪
5.5克
胆固醇
52.86毫克
膳食纤维
0.06克
维生素
维生素A
0.65微克
维生素C
0.36微克
维生素E
2.32毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
7.54微克
烟酸
3.23毫克
矿物质
钠
242.13毫克
磷
162.99毫克
钾
175.28毫克
镁
20.37毫克
钙
6.78毫克
铁
--毫克
锌
4.45毫克
硒
2.37毫克
铜
0.02毫克
锰
0.02毫克
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