凉拌双菇
营养元素 每100克
热量
289千卡/100克
碳水化合物
19.9克
蛋白质
17.4克
脂肪
15.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
18.71克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
3.53微克
维生素E
7.1毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.55毫克
胡萝卜素
24.24微克
烟酸
17.89毫克
矿物质
钠
383.91毫克
磷
471.29毫克
钾
919.8毫克
镁
106.16毫克
钙
76.88毫克
铁
--毫克
锌
5.91毫克
硒
2.81毫克
铜
1.71毫克
锰
--毫克
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