木耳蘸辣根
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
1.4克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.32克
维生素
维生素A
2.68微克
维生素C
0.89微克
维生素E
6.71毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
17.86微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
7.59毫克
磷
10.71毫克
钾
46.43毫克
镁
50.89毫克
钙
30.36毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.41毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考