木耳蒸排骨
营养元素 每100克
热量
164千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
11.4克
脂肪
12.1克
胆固醇
97.06毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
8.29微克
维生素C
0.41微克
维生素E
3.16毫克
维生素B1
0.47毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
8.24微克
烟酸
3.2毫克
矿物质
钠
29.68毫克
磷
78.47毫克
钾
182.59毫克
镁
33.47毫克
钙
18.71毫克
铁
--毫克
锌
1.23毫克
硒
6.25毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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