番茄拌彩椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
47.09微克
维生素C
57.28微克
维生素E
2.22毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
567.48微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
198.87毫克
磷
24.71毫克
钾
221.96毫克
镁
14.65毫克
钙
6.44毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.06毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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