蒜蓉金针菇
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
10.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
1.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.45克
维生素
维生素A
2.8微克
维生素C
2.65微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
28.02微克
烟酸
3.28毫克
矿物质
钠
275.49毫克
磷
94.48毫克
钾
203.64毫克
镁
17.2毫克
钙
7.58毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.7毫克
铜
0.16毫克
锰
0.13毫克
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