白萝卜拌南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
0.7克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.92克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
13.11微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
432.04微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
217.61毫克
磷
19.85毫克
钾
151.57毫克
镁
9.79毫克
钙
30.71毫克
铁
--毫克
锌
0.14毫克
硒
0.29毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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