椰肉(干)
营养元素 每100克
热量
660千卡/100克
碳水化合物
23.7克
蛋白质
6.9克
脂肪
64.5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
16.3克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
1.5微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.6毫克
矿物质
钠
37.0毫克
磷
206.0毫克
钾
543.0毫克
镁
90.0毫克
钙
26.0毫克
铁
--毫克
锌
2.01毫克
硒
18.5毫克
铜
0.8毫克
锰
2.75毫克
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