卷心菜炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
4.7克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
1.25克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
8.74微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
232.68毫克
磷
62.82毫克
钾
109.34毫克
镁
17.8毫克
钙
29.74毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
1.82毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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