自制焖饭
营养元素 每100克
热量
138千卡/100克
碳水化合物
18.5克
蛋白质
4.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
6.09毫克
膳食纤维
0.74克
维生素
维生素A
5.5微克
维生素C
4.22微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
33.13微克
烟酸
1.05毫克
矿物质
钠
751.65毫克
磷
59.38毫克
钾
128.83毫克
镁
15.96毫克
钙
13.06毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
1.33毫克
铜
0.13毫克
锰
--毫克
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