蒸生蚝
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
10克
脂肪
2.2克
胆固醇
82.22毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
0.17微克
维生素C
0.41微克
维生素E
0.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1.75微克
烟酸
1.35毫克
矿物质
钠
237.44毫克
磷
94.36毫克
钾
345.62毫克
镁
10.0毫克
钙
32.97毫克
铁
--毫克
锌
62.33毫克
硒
36.39毫克
铜
10.07毫克
锰
0.28毫克
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