草菇炖鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
5.1克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
81.8微克
维生素C
--微克
维生素E
2.28毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.37毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
5.85毫克
矿物质
钠
269.89毫克
磷
68.16毫克
钾
163.95毫克
镁
18.04毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
0.84毫克
硒
6.2毫克
铜
0.32毫克
锰
0.08毫克
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