金蒜银鱼蒸菜心
营养元素 每100克
热量
120千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
11.1克
脂肪
7克
胆固醇
210.5毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
125.8微克
维生素C
15.52微克
维生素E
4.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
754.81微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
237.87毫克
磷
35.38毫克
钾
213.26毫克
镁
23.77毫克
钙
61.72毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
5.97毫克
铜
0.05毫克
锰
0.37毫克
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