金蒜鳓鱼
营养元素 每100克
热量
217千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
15.4克
脂肪
14.9克
胆固醇
58.96毫克
膳食纤维
0.14克
维生素
维生素A
4.88微克
维生素C
0.81微克
维生素E
4.41毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
4.08微克
烟酸
0.14毫克
矿物质
钠
388.21毫克
磷
166.03毫克
钾
221.75毫克
镁
29.7毫克
钙
35.72毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
25.59毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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