豉油菜生鱼
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
1.4克
蛋白质
16.6克
脂肪
4.7克
胆固醇
79.55毫克
膳食纤维
0.09克
维生素
维生素A
27.32微克
维生素C
0.68微克
维生素E
2.33毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
27.59微克
烟酸
2.22毫克
矿物质
钠
255.22毫克
磷
205.2毫克
钾
283.72毫克
镁
30.73毫克
钙
136.86毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
21.55毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考