青蒜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
4.9克
脂肪
4.7克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
97.57微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.1毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
429.61微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
200.83毫克
磷
50.19毫克
钾
159.83毫克
镁
14.89毫克
钙
31.2毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
4.32毫克
铜
0.09毫克
锰
0.12毫克
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