草菇炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
6.1克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.32克
维生素
维生素A
10.92微克
维生素C
2.14微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
5.21微克
烟酸
6.89毫克
矿物质
钠
259.38毫克
磷
61.84毫克
钾
218.08毫克
镁
24.11毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
7.17毫克
铜
0.3毫克
锰
0.07毫克
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