塌嫩豆腐
营养元素 每100克
热量
168千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
8.2克
脂肪
12.6克
胆固醇
95.7毫克
膳食纤维
0.31克
维生素
维生素A
37.72微克
维生素C
0.26微克
维生素E
2.58毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.97微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
321.16毫克
磷
105.13毫克
钾
114.74毫克
镁
21.16毫克
钙
125.88毫克
铁
--毫克
锌
0.97毫克
硒
3.85毫克
铜
0.22毫克
锰
--毫克
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