苋菜炒白干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
5.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
128.64微克
维生素C
34.22微克
维生素E
4.65毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1542.48微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
294.31毫克
磷
85.63毫克
钾
184.1毫克
镁
103.48毫克
钙
244.79毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
2.11毫克
铜
0.2毫克
锰
0.83毫克
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