黑麦餐包
营养元素 每100克
热量
223千卡/100克
碳水化合物
46.2克
蛋白质
7.4克
脂肪
0.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.28克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
2.35微克
维生素E
0.5毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
371.48毫克
磷
65.12毫克
钾
95.24毫克
镁
23.32毫克
钙
8.89毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
1.71毫克
铜
0.04毫克
锰
0.29毫克
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