菰米牛奶五谷粥
营养元素 每100克
热量
82千卡/100克
碳水化合物
15.3克
蛋白质
2.7克
脂肪
1.3克
胆固醇
2.41毫克
膳食纤维
0.69克
维生素
维生素A
8.95微克
维生素C
0.47微克
维生素E
0.82毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
2.57微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
6.51毫克
磷
49.76毫克
钾
75.41毫克
镁
18.69毫克
钙
24.49毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
0.91毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
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