竹笋烧牛腩
营养元素 每100克
热量
128千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
12.2克
脂肪
7.9克
胆固醇
42.77毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
7.6微克
维生素C
1.66微克
维生素E
2.24毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
20.3微克
烟酸
2.07毫克
矿物质
钠
323.79毫克
磷
93.11毫克
钾
253.4毫克
镁
9.58毫克
钙
17.4毫克
铁
--毫克
锌
2.57毫克
硒
1.68毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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