蒜苗炒肉(瘦肉)
营养元素 每100克
热量
126千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
13.8克
脂肪
6.6克
胆固醇
51.33毫克
膳食纤维
0.55克
维生素
维生素A
43.44微克
维生素C
5.09微克
维生素E
1.54毫克
维生素B1
0.36毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
187.35微克
烟酸
3.56毫克
矿物质
钠
249.21毫克
磷
129.28毫克
钾
249.01毫克
镁
22.21毫克
钙
12.91毫克
铁
--毫克
锌
1.99毫克
硒
6.44毫克
铜
0.09毫克
锰
0.09毫克
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