蒜苗炒瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
6.5克
脂肪
3.7克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
19.42微克
维生素C
25.49微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
203.88微克
烟酸
1.63毫克
矿物质
钠
211.42毫克
磷
80.05毫克
钾
262.5毫克
镁
18.53毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
1.81毫克
硒
2.65毫克
铜
0.07毫克
锰
0.13毫克
以上数据来源于网络 仅供参考