芹菜炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
4.1克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
105.1微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.22毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
0.75毫克
矿物质
钠
246.52毫克
磷
67.43毫克
钾
187.98毫克
镁
14.4毫克
钙
39.21毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
6.78毫克
铜
0.1毫克
锰
0.59毫克
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