豌豆炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
119千卡/100克
碳水化合物
17.8克
蛋白质
9.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
13.35微克
维生素C
10.49微克
维生素E
2.22毫克
维生素B1
0.32毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
160.19微克
烟酸
1.87毫克
矿物质
钠
240.04毫克
磷
116.21毫克
钾
300.84毫克
镁
65.13毫克
钙
23.67毫克
铁
--毫克
锌
1.31毫克
硒
6.46毫克
铜
0.34毫克
锰
0.57毫克
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