花菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
2.6克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
23.3微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.23毫克
矿物质
钠
220.16毫克
磷
42.18毫克
钾
187.5毫克
镁
21.93毫克
钙
50.13毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
2.39毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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