蒜茸蒸大竹蛏
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
6.6克
脂肪
4.6克
胆固醇
113.91毫克
膳食纤维
0.15克
维生素
维生素A
52.55微克
维生素C
0.81微克
维生素E
2.38毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
7.54微克
烟酸
1.1毫克
矿物质
钠
154.25毫克
磷
105.0毫克
钾
143.26毫克
镁
32.96毫克
钙
119.8毫克
铁
--毫克
锌
1.82毫克
硒
48.07毫克
铜
0.35毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考