洋葱拌西葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
24.27微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
195.43毫克
磷
27.62毫克
钾
116.14毫克
镁
11.73毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.59毫克
铜
0.05毫克
锰
0.09毫克
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