洋葱炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
4.13微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.83毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
205.23毫克
磷
78.11毫克
钾
182.88毫克
镁
18.53毫克
钙
26.83毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
2.29毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
以上数据来源于网络 仅供参考