洋葱炒火腿肠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
102千卡/100克
碳水化合物
10.4克
蛋白质
4.2克
脂肪
5.1克
胆固醇
13.83毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
2.67微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
381.25毫克
磷
74.22毫克
钾
159.83毫克
镁
16.34毫克
钙
19.79毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
2.91毫克
铜
0.13毫克
锰
0.14毫克
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