洋葱炒油麦菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
31.55微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
374.27微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
208.53毫克
磷
31.99毫克
钾
151.09毫克
镁
18.53毫克
钙
40.91毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.53毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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