大葱炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
2.9克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.4克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
31.07微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
195.96毫克
磷
37.33毫克
钾
302.06毫克
镁
19.5毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
0.25毫克
铜
0.12毫克
锰
0.56毫克
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