蒸酿黄瓜
营养元素 每100克
热量
201千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
6.1克
脂肪
18.3克
胆固醇
35.53毫克
膳食纤维
0.28克
维生素
维生素A
15.48微克
维生素C
4.74微克
维生素E
1.01毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
47.14微克
烟酸
1.6毫克
矿物质
钠
241.66毫克
磷
81.46毫克
钾
141.22毫克
镁
14.87毫克
钙
15.96毫克
铁
--毫克
锌
0.98毫克
硒
5.28毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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