蘑菇炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
3.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
1.46微克
维生素E
3.03毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
2.91毫克
矿物质
钠
197.66毫克
磷
87.33毫克
钾
264.68毫克
镁
16.83毫克
钙
31.93毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
0.7毫克
铜
0.37毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考