蘑菇炒山药(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
8克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
2.09毫克
矿物质
钠
203.92毫克
磷
62.57毫克
钾
254.97毫克
镁
15.13毫克
钙
10.81毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
0.54毫克
铜
0.36毫克
锰
0.11毫克
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