豌豆炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
130千卡/100克
碳水化合物
15.5克
蛋白质
9.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
15.78微克
维生素C
10.19微克
维生素E
2.61毫克
维生素B1
0.32毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
160.19微克
烟酸
2.35毫克
矿物质
钠
202.9毫克
磷
142.18毫克
钾
317.59毫克
镁
38.92毫克
钙
24.65毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
2.89毫克
铜
0.18毫克
锰
0.49毫克
以上数据来源于网络 仅供参考