荷花芙蓉豆腐
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
5.2克
脂肪
3克
胆固醇
6.79毫克
膳食纤维
0.19克
维生素
维生素A
8.81微克
维生素C
1.75微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
23.62微克
烟酸
0.87毫克
矿物质
钠
132.03毫克
磷
54.55毫克
钾
111.8毫克
镁
19.92毫克
钙
63.23毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
2.4毫克
铜
0.08毫克
锰
0.2毫克
以上数据来源于网络 仅供参考