荷花鲍鱼
营养元素 每100克
热量
174千卡/100克
碳水化合物
8.8克
蛋白质
11.7克
脂肪
10.6克
胆固醇
128.97毫克
膳食纤维
0.79克
维生素
维生素A
24.84微克
维生素C
1.11微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
22.22微克
烟酸
1.4毫克
矿物质
钠
1014.13毫克
磷
83.4毫克
钾
197.41毫克
镁
39.4毫克
钙
120.79毫克
铁
--毫克
锌
1.17毫克
硒
12.63毫克
铜
0.36毫克
锰
--毫克
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