草菇拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
4.1克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
4.21毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.88毫克
矿物质
钠
227.81毫克
磷
53.35毫克
钾
161.77毫克
镁
27.75毫克
钙
63.24毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.61毫克
铜
0.22毫克
锰
0.06毫克
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