酿苦瓜(苦瓜塞肉)
营养元素 每100克
热量
190千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
7.8克
脂肪
16.2克
胆固醇
119.99毫克
膳食纤维
0.59克
维生素
维生素A
49.48微克
维生素C
22.48微克
维生素E
0.76毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
41.78微克
烟酸
1.62毫克
矿物质
钠
259.97毫克
磷
100.82毫克
钾
213.92毫克
镁
17.15毫克
钙
17.53毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
7.12毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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