木耳黄瓜炒鸡蛋
营养元素 每100克
热量
107千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
6.9克
脂肪
7.5克
胆固醇
280.35毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
115.02微克
维生素C
3.04微克
维生素E
4.01毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
31.95微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
442.88毫克
磷
72.11毫克
钾
114.93毫克
镁
18.81毫克
钙
40.56毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
7.08毫克
铜
0.1毫克
锰
0.21毫克
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