木耳鸡丝粥
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
15克
蛋白质
5.8克
脂肪
0.5克
胆固醇
11.1毫克
膳食纤维
0.42克
维生素
维生素A
20.69微克
维生素C
0.77微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
241.91微克
烟酸
2.42毫克
矿物质
钠
150.3毫克
磷
52.14毫克
钾
91.31毫克
镁
17.99毫克
钙
7.69毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
2.59毫克
铜
0.05毫克
锰
0.33毫克
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