木耳烩金针
营养元素 每100克
热量
32千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
2克
脂肪
1.5克
胆固醇
60.0毫克
膳食纤维
0.69克
维生素
维生素A
25.13微克
维生素C
0.44微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
6.92微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
152.61毫克
磷
31.7毫克
钾
54.85毫克
镁
8.5毫克
钙
8.68毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
1.56毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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