蒜苗烧鱼
营养元素 每100克
热量
209千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
12.2克
脂肪
15.7克
胆固醇
89.66毫克
膳食纤维
0.23克
维生素
维生素A
23.79微克
维生素C
1.97微克
维生素E
9.89毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
72.67微克
烟酸
1.84毫克
矿物质
钠
267.32毫克
磷
142.24毫克
钾
232.01毫克
镁
33.88毫克
钙
60.82毫克
铁
--毫克
锌
1.51毫克
硒
10.08毫克
铜
0.09毫克
锰
0.19毫克
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