蒜苗炖鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
95千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
4.6克
脂肪
5.9克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
80.1微克
维生素C
25.49微克
维生素E
3.03毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
203.88微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
220.31毫克
磷
87.33毫克
钾
197.45毫克
镁
16.34毫克
钙
36.3毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
4.71毫克
铜
0.07毫克
锰
0.14毫克
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